تخطَّ إلى المحتوى
بانكيك البروتين بالزبادي اليوناني
المكونات
- ١ كوب ندى زبادي يوناني
- ٢ بيض
- ١ كوب دقيق الشوفان
- ١ م ص بيكنج باودر
- ١ م ص فانيلا
- ١ م ك عسل
- زبدة، لدهن المقلاة
- توت مشكل، للتقديم
طريقة التحضير
- في وعاء، اخفقي زبادي ندى اليوناني مع البيض، الفانيلا والعسل.
- أضيفي دقيق الشوفان و البيكنج باودر وقلبي حتى تحصلي على خليط ناعم.
- سخني مقلاة مدهونة بقليل من الزبدة أو الزيت على نار متوسطة.
- اسكبي مقدارًا من الخليط واتركيه حتى تظهر الفقاعات على السطح.
- اقلبيه واتركيه حتى يكتسب لونًا ذهبيًا من الجهتين.
- قدميه مع التوت الطازج ورشة من العسل.
فطور
